La nosta Casa ci può rendere Felici
Viviamo una vita frenetica sempre di corsa tra lavoro, famiglia senza mai fermarci, senza mai dedicare un po’ di tempo alla nostra felicità
Da dove partire?
Ma dal luogo dove finalmente alla sera o durante i fine settimana riusciamo a passare un po’ di tempo: La nostra casa
Il nostro rifugio, il luogo dove poterci rilassare dove poter ritrovare noi stessi e i nostri spazi
La casa, la nostra deca deve essere un posto caldo e accogliete che ci avvolga non appena mettiamo piede dentro.
Anche la scienza conferma questa tesi, infatti è la teoria apparsa in un articolo di Harper’s Bazar, dove la designer di interni Amy Brandhorst e la psicologa Eleftheria Karipidi hanno riportato i loro consigli per una spazio positivo che ci aiuti a essere Felici
Vediamo insieme i loro consigli:
1 Luce, Luce e Luce
Gli ambienti luminosi soprattutto se illuminati da Luce Naturale sono davvero un toccasana per il nostro umore.
Infatti è da sempre riconosciuta che la luce del sole sia un ottimo antidepressivo. I meteoropatici en sanno qualcosa.
Se non avere la fortuna di avere un ambiente luminoso Specchi e Vetrate potranno esserci di aiuto.
Mentre la sera preferite le luci soffuse.. Camini o Candele possono creare un’ atmosfera molto rilassante che ci aiuteranno a scaricare lo stress della giornata.
2 Felicità = Geometrie
Ma lo sapevate che le forme rotondeggianti siano fonte di calma ed equilibrio? Quindi ampio spazio a Pouf, tavolini da salotto o addirittura tavoli da pranzo ma assolutamente circolari. Saranno anche i vostri amici a sentirne i benefici sentendo subito a loro agio
3 Colori
Per quanto la scelta dei colori sia molto personale, dobbiamo riconoscere che hanno un forte impatto sulla nostra psiche. Il Blu è per antonomasia il colore della pace della tranquillità capace anche di abbassare la pressione sanguina. Non può certo mancare un tocco di blu nelle nostre camere da letto
4 Materiali
Quando ci sentiamo più felici? Quando siamo a contatto con la natura, quando ritroviamo il nostro equilibrio interiore in un prato, al mare o guardando una montagna. Quindi cerchiamo di riportare i materiali naturali nelle nostre case. Legno, Marmi e pietra sono elementi basilari per il nostro benessere,
5 Tessuti
Lino, lana e cotone ci faranno sentire davvero a casa creando un ambiente salutare e confortevole che aiuteranno notevolmente il nostro umore
6 Profumi
Tornare a casa e … sentire un buon profumo.. magari di lavanda che ci aiuta a rilassarci, Quindi ampio spazio a incensi, candele o profumo ambienti.
La cosa più importante è rendere il nostro rifugio il nostro Nido Caldo e Accogliente per noi e per i nostri cari, dove finalmente essere noi stessi e regalarci tanto momenti felici
